星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上校黑椒鸡块 黑椒鸡块125克 | 椒盐小排骨 排骨125克 洋葱末2克 | 红汤基围虾 基围虾80克 | 红烧大肉圆 肉米180克 | 黄焖鸡大腿 鸡腿105克 |
肉沫驼粉 肉米25克 粉块100克 | 大蒜木耳炒蛋 蒜叶10克 干木耳10克 鸡蛋30克 | 花菜炒蛋 花菜朵75克 胡萝卜片 20克 鸡蛋25克 | 云丝胡萝卜炒蛋 干云丝20克 胡萝卜丝25克 鸡蛋25克 | 青椒黄豆芽炒蛋 青椒丝10克 黄豆芽90克 鸡蛋25克 |
生瓜炒鸡蛋 生瓜片80克 鸡蛋25克 胡萝卜片10克 | 西芹炒鸡丝 西芹丝80克 鸡丝30克 胡萝卜丝15克 | 洋葱木耳肉丝 洋葱丝70克 精肉丝30 克 木耳2克 | 干锅土豆肉片 土豆片80克 洋葱丝5克 精肉片30克 | 肉沫香菇粉丝 肉米25克 香菇米5克 干 粉丝20克 |
糖醋包菜丝 包菜丝90克 | 蒜泥生菜 净生菜段90克 | 韭菜绿豆芽 韭菜10克 绿豆芽90克 | 毛白菜 毛白菜段90克 | 大青菜 净青菜段90克 |
黑米蒸饭 黑米0.5克 粳米115克 | 白米饭 粳米120克 | 玉米粒蒸饭 玉米粒10克 粳米110克 | 白米饭 粳米120克 | 白米饭+水果 粳米120克 香蕉约300克/根 |
紫菜蛋花汤 紫菜(免洗)1克 鸡蛋 10克 | 榨菜粉丝蛋汤 榨菜末5克 干粉丝2克 鸡蛋10克 | 银鱼鸡蛋羹 银鱼碎2克 香菇米5克 鸡蛋10克 | 鸭血豆腐汤 鸭血3克 内酯豆腐3克 鸡蛋5克 百叶丝3克 | 番茄蛋汤 番茄丁25克 鸡蛋10克 |
今天是: